AstroBeauty του μήνα-Νοέμβριος 2019
AstroBeauty του μήνα-Νοέμβριος 2019
Ευνοεί αυτός ο μήνας την ανανέωσή σας;
Η Σελήνη επηρεάζει τον άνθρωπο περισσότερο από ότι θα μπορούσε ποτέ να φανταστεί, καθημερινά η Σελήνη φανερώνει διαφορετικές πτυχές και ιδιότητες, και ευνοεί συγκεκριμένες ενέργειες, ανάλογα το ζώδιο και τη φάση στην οποία βρίσκεται, παρακάτω θα δείτε κάποιες δραστηριότητες και πότε ευνοούνται, σύμφωνα φυσικά με την Σελήνη.

Τον Νοέμβριο, ο αστεροειδής Ceres (Δήμητρα) περνάει στο ζώδιο του Αιγόκερου στις 16/11, όπου και θα παραμείνει μέχρι τις 31 Ιανουαρίου του 2020. Η Ceres σε αυτό το ζώδιο, δίνει την απαραίτητη ενέργεια, ώστε να μπορέσουμε να οργανώσουμε να σταθεροποιήσουμε πράγματα που αφορούν στην υγεία μας, τη διατροφή μας, αλλά και φυσικά οτιδήποτε σχετίζεται με την ασφάλεια στη ζωή μας.
Έτσι τον Νοέμβριο, μπορείτε να οργανώσετε καλύτερα θέματα που αφορούν την υγεία σας, ιδιαίτερα εάν θέλετε να αλλάξετε τρόπο ζωής, είναι ο κατάλληλος μήνας. Όπως και αν θέλετε να βελτιώσετε θέματα που αφορούν την διατροφή σας και να βάλετε περισσότερη άσκηση στη ζωή σας. Θα μπορέσετε ευκολότερα να ακολουθήσετε ένα καλύτερο πρόγραμμα και να βρείτε τους κατάλληλους γιατρούς, σε θέματα υγείας που σας απασχολούν.
Να είστε όμως αρκετά προσεκτικοί σε θέματα που αφορούν εγχειρήσεις και ιατρικά θέματα, διότι ο Ερμής θα παραμείνει ανάδρομος μέχρι και τις 20 Νοεμβρίου. Από τις 20/11 και μετά γυρίζει σε ορθόδρομη πορεία και έτσι, θα διευκολυνθούν περισσότερο τέτοια θέματα.
Η πανσέληνος στο ζώδιο του Ταύρου, πραγματοποιείται στις 12 Νοεμβρίου. Φέρνει μαζί της μία μεταμόρφωση, ιδιαίτερα σε θέματα υγείας και διατροφής μπορείτε να φτάσετε τους στόχους που θα βάλετε, αρκεί να μην προσπαθήσατε να κάνετε πολλά μαζί. Προσπαθήστε να σκεφτείτε καλύτερα θέματα που αφορούν την υγεία σας, τη διατροφή σας και να βάλετε μέτρο όπου χρειάζεται.
TIP ΤΟΥ ΜΗΝΑ
Οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο το σώμα σας αυτό το μήνα είναι τα πράσινα λαχανικά, το λεμόνι, το γκρέιπφρουτ, το κινόα και το αβοκάντο. Aν θέλετε να αρχίσετε κάποιο πρόγραμμα άσκησης, φροντίστε να ξεκινήσετε με κάτι πιο ήπιο, όπως το περπάτημα ή η γιόγκα, ώστε να βοηθήστε το σώμα σας να προσαρμοστεί και να αποφύγετε τραυματισμούς. Επίσης αυτό, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το πρόγραμμά σας και να μην το αφήσετε στη μέση.
Αυτό το μήνα, θα χρειαστείτε επίσης περισσότερο ασβέστιο, έτσι φροντίστε να βάλετε στη διατροφή σας καλές πηγές ασβεστίου όπως τα γαλακτικά προϊόντα, οι φακές, τα αμύγδαλα, το σπανάκι, το μπρόκολο, το λάχανο, οι σαρδέλες και το tofu (τόφου).

Προγραμματίστε το προσωπικό σας ραντεβού
Επικοινωνήστε μαζί μας για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας και για περισσότερες πληροφορίες