STOP OVERTHINKING & SLEEP RESET — Επαναφορά Ηρεμίας, κατευνασμός Σκέψεων & ήρεμος ύπνος (MP3)
Stop Overthinking & Sleep Reset — Νοητική Ηρεμία, κατευνασμός Σκέψεων & ήρεμος ύπνος
Ένα συχνοτικό audio σχεδιασμένο για να σταματά την υπερδραστηριότητα του νου και να εγκαθιστά μια εσωτερική κατάσταση
ήρεμη, σταθερή και υπνηλική — ιδανικό όταν το μυαλό γυρίζει συνεχώς σε κύκλους.
Χωρίς φωνή. Χωρίς λόγο. Μόνο συχνότητες + μουσική.
- Audio Reset — συχνότητες + μουσική (χωρίς φωνή)
- Διάρκεια : 6 λεπτά 47 δευτερόλεπτα
- Σχεδιασμένο για: νοητική ηρεμία & υποστήριξη ύπνου
- Ιδανικό για: υπερανάλυση/ρουμίνα, νοητικό στρες, ένταση, αϋπνία
Αυτό το audio βοηθά να επιβραδύνεται η ροή των σκέψεων, να αποσυμπιέζεται η νοητική πίεση και να εγκαθίσταται μια αίσθηση εσωτερικής σιωπής. Είναι ιδανικό το βράδυ, ή οποιαδήποτε στιγμή χρειάζεστε να κόψετε το overthinking και να επιστρέψετε σε μια κατάσταση ήρεμη, σταθερή, γαλήνια.
- 396 Hz — απελευθέρωση φόβου, βαριά ενέργεια, αρνητικοί δεσμοί (βάση του reset)
- 285 Hz — αποκατάσταση του ενεργειακού πεδίου (επανόρθωση “ρωγμών”)
- 174 Hz — αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας (reset για σοκ / στρες / άγχος)
- Θήτα κύματα – 6.5 Hz — βαθιά ενσωμάτωση και ηρεμία του νου (χωρίς φωνή)
- Συντονισμός Schumann – 7.83 Hz — γείωση & διατήρηση του αποτελέσματος
- Μείωση της ρουμίνας και του overthinking
- Νοητική ηρεμία & αίσθηση εσωτερικής σιωπής
- Καταπράυνση στρες και συναισθηματικής υπερφόρτωσης
- Προετοιμασία για ύπνο (πιο “βαριά” και σταθερή κατάσταση)
- Εσωτερική διαύγεια και συνολική χαλάρωση
- Ο νους γυρίζει σε κύκλους (επαναλαμβανόμενες σκέψεις)
- Δεν μπορείτε να “αποσυνδεθείτε” το βράδυ
- Νιώθετε αναστάτωση, νευρικότητα, υπερφόρτωση
- Έχετε ελαφρύ ή διακοπτόμενο ύπνο
- Θέλετε ένα γρήγορο reset, χωρίς σύνθετο τελετουργικό
- Ακούστε το στο κρεβάτι, με χαμηλό φως, αργή αναπνοή.
- Με ή χωρίς ακουστικά. Σε μέτρια ένταση.
- Αν είστε πολύ ευαίσθητοι: χαμηλώστε την ένταση ή αραιώστε τις ακροάσεις.
- Προτεινόμενη ρουτίνα: 3 συνεχόμενες ημέρες και μετά όποτε χρειάζεται.
Αυτό το προϊόν είναι εργαλείο ευεξίας (συχνοτικό/δονητικό υποστήριγμα). Δεν αντικαθιστά ιατρική ή θεραπευτική συμβουλή. Αν νιώσετε δυσφορία, χαμηλώστε την ένταση ή αραιώστε τη χρήση.
Reset Audio • Νοητική Ηρεμία • Ύπνος
